345。長江第一彎

順勢流經橫斷山，奔騰南下竟遭攔；
面前河谷轉方向，萬里長江第一彎。


長江發源於青海，自青藏高原南下，沿橫斷山脈深谷，進入雲南麗江石鼓鎮。在此被海羅山崖阻擋，突然轉向東北，這就是舉世聞名的萬里長江第一彎，距麗江古城約五十餘公里。